8月の自主事業案内|南瀬谷小学校コミュニティ・スクール

南瀬谷小学校コミュニティ・スクール
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お知らせ

8月募集講座

スクエアステップ講座
内容・専用マットの上を様々なステップ・パターンを記憶しながらステップするエクササイズです。
・転倒予防、要介護化予防、認知機能向上などに効果があるといわれています。
・腹式呼吸や口腔体操の指導もあります。
・初心者歓迎、無理なく続けられるよう指導します。
日時令和1年9月12日・26日、10月10日・24日、11月14日 木曜日 全5回 10時〜11時30分
場所南瀬谷小学校コミュニティスクール
対象60歳以上 
定員15人
参加費500円(保険)
申込往復ハガキに講座名、〒住所、氏名、電話番号、返信宛先を記入し郵送する。または返信用ハガキを窓口に持参する。8月22日必着 応募者多数の場合抽選
持ち物タオル、飲み物、運動しやすい服装でお越しください。

瀬谷の竹で作品づくり「ジージーゼミ」を作ろう
内容振り回すとセミが鳴くような音が出る竹のおもちゃ。
竹を切るところから自分で作ってみよう。
日時2019年8月8日(木) 10時〜12時
場所南瀬谷小学校コミュニティ・スクール
対象小学生
定員20人
参加費無料
申込7月11日から電話か窓口で直接申し込み。先着順
持ち物うわばき、作品持ち帰り用の袋

特定非営利活動法人 区民施設協会・せや 横浜市瀬谷区阿久和西1-7-3 グレイス詩香105号 TEL 045-367-2838